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12 Stunden Spendenlauf Hand in Hand
Am 23.07.2016 fand ein 12-Stunden-Spendenlauf in Stuttgart-Leinfelden statt. Das Wetter, die Atmosphäre und meine körperlichen...
PTjan
24. Juli 20161 Min. Lesezeit
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Erfahrungsbericht Trainingsmaske
Am 06.01.2016 war es soweit und in Stuttgart machte ein Maskenmann die Joggingstrecke unsicher... Die Elevation oder Trainingsmaske habe...
PTjan
6. Jan. 20162 Min. Lesezeit
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Mein 10 Wochen-Marathon Trainingsplan
#Marathon #Trainingsplan #Plan #PersonalTrainerStuttgart #PersonaltrainerStuttgart #Marathontraining #Lauftraining
PTjan
11. Nov. 20151 Min. Lesezeit
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Conconi Test
Ich habe heute im Fitnessstudio einen Conconi Test durchgeführt. Der Conconi-Test ist eine Methode, um für das Ausdauertraining die...
PTjan
28. Okt. 20151 Min. Lesezeit
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Der Marathon-Finisher
Am 18.10.2015 hatte ich mein Marathon-Debüt im Bottwartal. Nach einem intesiven 10 Wochen Trainingsplan habe ich es geschafft den...
PTjan
19. Okt. 20151 Min. Lesezeit
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Neues Funktionsshirt
Habe mir ein neues Funktionsshirt für den Marathon gekauft. Hierfür brauche ich einen Schuhlöffel um reinzukommen.... #Stuttgartlauf...
PTjan
25. Sept. 20151 Min. Lesezeit
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Training für den ersten Marathon
Heute war ein Steigerungslauf auf der Tagesordnung. Hat echt Spaß gemacht.... #PersonalTrainerStuttgart #PersonaltrainerStuttgart...
PTjan
13. Sept. 20151 Min. Lesezeit
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Stuttgarter Nachtlauf 11.09.2015
Am 11.09.2015 war es soweit. Meine erste Kundin und ich sind zum ersten mal den Stuttgarter Nachtlauf gelaufen. Die 10 km waren richtig...
PTjan
12. Sept. 20151 Min. Lesezeit
18 Ansichten
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